- מוזמנים לקרוא קצת על טיפול מרחוק דרך סקייפ\זום.
התשוקה הגדולה ביותר שלי, היא הזכות ללוות אותך באתגרי מסע חייך.
במקום בו אתה נמצא שם אהיה אתך, ויחד נסיר את הקליפות שמסתירות את האמת לגביך, את האושר האמיתי שאני יודע מנסיוני ועל בשרי, שקיים בתוכך בין אם אתה זוכר את זה ובין אם לא. אושר שאינו תלוי בדבר ממה ש"קורה" לך בחייך.
למי הטיפול מתאים?
- אם אתה אדם רגיש ואתה חש שהעולם מציף אותך לעתים.
- אם את חשה שאיבדת את דרכך ואת עצמך בתוך האינטסיביות של השגרה.
- אם שכחת שאתה גיבור הסיפור, ואתה רוצה לנווט אותו בנוכחות, קלילות, ויצירתיות.
- אם את ביקורתית כלפי עצמך וכלפי הסביבה ושופטת ללא הרף את המציאות.
- אם אתה חרד ולחוץ ולא זוכר מתי בפעם האחרונה הרגשת סיפוק ושלווה.
- אם את שואפת להתחבר מחדש למשחקיות, חיוניות, ספונטניות ויצירתיות.
- אם אתה מעונין להיות במגע עם רגשותיך ועולמך הפנימי וליצור שינוי מהותי בחייך.
- אם חשוב לך לשדרג את מערכות היחסים בחייך וליצור מערכות יחסים איתנות ואוהבות.
- והכי חשוב, אם את יודעת עמוק בתוכך שאושר שאינו תלוי בדבר הוא זכותך הבסיסית!
אושר טבעי, עמוק, קליל ונעים שנמצא ברקע המולת החיים תמיד.
אושר שהוא המהות שלך! מי שאת באמת!
אם הרגשות וארועי החיים הם הגלים בים, חלקם עצומים וחלקם קטנים אז האושר הוא עומק הים השקט תמיד, הנוכח תמיד!
לא משנה לי מאיפה הגעת ולא משנה לי מה העבר שלך או מהם הדפוסים שלך.
הדבר היחיד שאני יודע הוא שמגיע לך לחיות את חייך מתוך שמחה!
אז איך זה עובד?
קיימים אין ספור כלים יעילים להתמודדות עם חרדה, דכאון, פוביות, OCD ובעיות חברתיות שונות כאשר לב הגישה שלי הוא שבכל אחד מאיתנו יש את כל הכוחות הפנימיים הדרושים לריפוי מלא והוא גיבור הדרמה של חייו ואני כמטפל רק מסייע ומאפשר לו גישה קלה יותר למשאבי הריפוי שמצויים בכל אחד מאיתנו.
לעתים אנו שוכחים שאנחנו גיבורי הסיפור שלנו, ואני אעזור לכם להיזכר. להתגלות.
בתהליך ההיזכרות הזה אתם תיצרו מגע עם מקור בלתי נדלה של ידע שמצוי בתוככם.
מקור של עוצמה, חיוניות, ספונטניות ויצירתיות שנשכח לו עם השנים.
קיים בתוככם אושר שאינו תלוי בדבר. אושר מעצם היותכם – אתם!
הגילוי הזה יאפשר לכם לשפר את כל מערכות היחסים בחייכם וליצור את חייכם בדרככם הייחודית.
אנחנו נשתמש בכלי החוויתי הנפלא של הפסיכודרמה מתי שידרש (עוד על פסיכודרמה) אך כמובן שישנם כלים רבים נוספים שנשתמש בהם במסע שנעבור יחד, בהתאם לצורך, באופן הכי מדויק עבורכם.
אנחנו נשתמש בכלים מעולם טיפול CBT אינטגרטיבי (טיפול התנהגותי קוגניטיבי משולב מיינדפולנס: ACT, DBT SE,PE, MBSR, סכמה תרפיה ).
לעתים נשתמש במשחקי תפקידים מעולמות הפסיכודרמה וסכמה תרפיה על מנת לדמות סיטואציות מהעבר.
לעתים נחקור עמוק יותר ונגיע לרבדים רגשיים עמוקים ונתחבר לילד הפנימי שקולו נחנק לפעמים ונרשה לרגשות, ליצירתיות ולספונטניות שלכם לבוא לידי ביטוי.
לעתים פשוט נרשה למה שיש לצוף ולעלות דרך תרגול נוכחות ומודעות לרגע. לכאן ועכשיו. דרך חיבור מיידי לנשימה ולגוף דרך מגוון רחוב של טכניקות נשימה, קרקוע ודמיון מודרך.
שילוב זה בין פסיכודרמה ו-CBT אינטגרטיבי המגבירים נוכחות ברגע, מאגד בתוכו את כל מרחבי החקירה- גוף, שכל ורגש לכדי טיפול כוללני המאפשר לנו להיות נוכחים ומאושרים בחיינו ולהתעלות מעבר לדפוסים שלנו בדרך חוייתית וכנה.
הדגש שלי הוא על פשטות, נוכחות ורגישות אין קץ בעודכם מוכנים לגלות דרך התבוננות כנה ואמיצה, מה השכל והלב שלכם מבקשים לומר לכם, מה הגוף בכאביו ותחושותיו מנסה ללחוש לכם. כיצד ליצור אינטימיות וקרבה אמיתית בין החלקים השונים שבתוכי בצורה מכבדת, עדינה ואוהבת.
המסע הוא מסתורין של קשב וגילוי. ללא אג'נדה ללא ידיעה מראש. אני מוכן יחד איתכם לצאת לדרך הריפוי באינטימיות, הקשבה ואהבה רבה!
אז אם אתה מרגיש שהגיע הזמן לשינוי, ואם את מרגישה שאת מוכנה ללכת יד ביד עם החששות וההתרגשות שלך ואת מוכנה לצאת למסע כנה של גילוי עצמי ולתת לעצמך הזדמנות לחיות את חייך במלאות, ואם אתה מאמין בזכותך להיות מאושר באמת, עכשיו זה הרגע !
אז בואו במקום לדבר על זה פשוט נעשה את זה !
מוזמנים בחום ליצור קשר:
שחר פישלר
"מביקורת עצמית לעצמה פנימית"
0547299474
ליצירת קשר בטופס:
